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Coaching Ontológico

De qué trata?

Trabaja la forma en que pensás, sentís y actuás.

Parte de que no vemos la realidad como es, sino como somos. A través del lenguaje, el cuerpo y la emoción, genera cambios profundos y sostenibles. 

¿Para qué sirve?

-Tomar decisiones conscientes

-Salir de bucles emocionales repetitivos

-Cambiar creencias limitantes

-Ordenar objetivos personales y laborales

Beneficios

✨ Claridad mental

✨ Mejor autoestima

✨ Poder personal

✨ Nuevas formas de accionar sin auto-boicot

Temas a tratar

Con esta terapia podés acompañar procesos como:

Emocionales y personales 

Ansiedad y preocupación constante

Miedo al cambio o a decidir

Baja autoestima y autoexigencia

Culpa, enojo, frustración o tristeza recurrente

Sensación de estar bloqueada o perdida

Patrones y creencias

Situaciones que se repiten en tu vida

Creencias limitantes heredadas o aprendidas

Auto-boicot y postergación

Dificultad para poner límites

Necesidad de aprobación externa

Vínculos y relaciones

Conflictos de pareja

Dificultad para comunicar lo que sentís

Miedo al rechazo o abandono

Relaciones desequilibradas (dar de más / recibir de menos)

Laboral y propósito 

Desorden en objetivos personales o profesionales

Estrés laboral y agotamiento mental

Bloqueo para emprender o crecer

Falta de foco, motivación o dirección

Dificultad para tomar decisiones importantes

Crecimiento personal

Reconectar con tu propósito

Cambiar la forma de relacionarte con vos misma

Pasar del “no puedo” al “sí elijo”

Desarrollar responsabilidad emocional

Crear una nueva manera de habitar tu vida